Lectures et méditation

Beaucoup de lectures au sujet de la méditation ne vous donnera jamais la réalisation. Elles peuvent vous motiver bien sûr mais un jour il faudra les abandonner pour la méditation elle-même qui seule vous donnera la réalisation en dehors de l'intellect....Et comment savoir si vous méditez bien ?.....

Dès que le bruit ne vous gêne plus, sachez que vous avez atteint une première marche dans la méditation.

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