COURS COLLECTIFS - COURS PARTICULIERS - STAGES

 

LIEU DES SEANCES

Salle seeulemail

Après avoir utilisé les salles municipales pendant plusieurs années, nous avons la chance aujourd'hui de bénéficier d'une salle dédiée à la pratique et donnant sur la nature.
Cette salle se trouve dans le GRAND TROYES sur le trajet de la ligne de Bus N°1, àdans le centre de Pont-Sainte-Marie.

Lundi                        de 18h30 à 20h       cours collectif de yoga
Mardi                        de 18h30 à 20h     
cours collectif de méditation
Mercredi                  de 18h30 à 20h      cours particulier de yoga
Jeudi                        de 18h30 à 20h      cours collectif de yoga
Vendredi             de 15h30 à 17h          
cours particulier de yoga
Samedi          de 10h à 11h30                 cours particulier de yoga

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TARIFS

Les tarifs pouvant varier, téléphonez moi  au 06 21 08 52 24.

Il n'y a pas de forfait mensuel ni adhésion annuelle. Des cartes de 4 cours sont en vente. Nous vous cochons une case quand vous venez. Vous ne perdez donc pas de cours en cas d'absence.

Un demi tarif est appliqué au conjoint ainsi que si vous venez à un deuxième cours la semaine (exemple : cours de yoga et cours de méditation.)

Les demi-tarifs se cumulent.

ASSURANCE

Nous souscrivons chaque année par l'intermédiaire de notre affiliation à la Fédération Inter-Enseignements de HATHA YOGA (FIDHY) une police responsabilité Civile / Individuelle Accidents auprès  de la compagnie AXA France. Cette police garantit tous les participants aux cours. Il est recommandé de fournir un certificat médical et de prévenir de vos ennuis de santé éventuels.

L'ENSEIGNEMENT

Un témoignage octobre 2014 : "Bonsoir, j'ai bien apprécié mon premier cours malgré des douleurs dans toutes les articulations (j'ai beaucoup d'arthrose). Fatiguée, j'ai dormi comme un loir. A jeudi prochain. Claude."

L'ENSEIGNEMENT SE COMPOSE :

Il repose sur l'Enseignement traditionnel de SWAMI SATYANANDA SARASWATI et de son successeur SWAMI NIRANJANANANDA SARASWATI.

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Yoga et meditation mai 2015Yoga et meditation mai 2015 (112.1 Ko)

Un témoignage sur les cours :

Je tiens à vous remercier pour la qualité de ceux-ci. Je rentre à chaque fois heureuse et enchantée de ce beau rendez-vous du lundi soir.

 

J'apprécie énormément la construction du cours, la qualité du silence ainsi que vos commentaires. Ils sont très importants pour donner du sens aux postures.

 

Merci aussi pour cette belle salle qui nous accueille.

 

 Je me dis que j'ai beaucoup de chance cette année de pouvoir profiter pleinement de ce beau moment.

 

Amicalement. Odile (janvier 2014)

 

LES DEUX GRANDES CARACTERISTIQUES DE CET ENSEIGNEMENT SONT :

  • la détente
  • l'intériorité

Les séances ne font donc pas intervenir la performance, la technicité à tout prix, ni la distraction et le divertissement exotique.

Nous apprenons à libérer nos blocages ce qui va favoriser la libre circulation des énergies et équilibrer les différents systèmes du corps.

Nous apprenons aussi la prise de conscience à différents niveaux, qui va au delà du corps et amène à mieux se connaître. Cela nous invite à comprendre nos erreurs, à dépasser nos conflits, à libérer notre corps des tensions donc des douleurs.

Nous apprenons l'acceptation de soi, l'action équilibrée, l'ouverture du mental pour atteindre cette paix, cette expression du Soi qui ne s'obtient pas par la simple volonté, ni par la simple logique.

La relation avec les autres devient naturelle et nos qualités, notre véritable créativité s'expriment, se développent.

 

Cours particuliers 1


(Pas de sms)

Nous demandons de s'inscrire à 4 séances particulières au minimum. Ces séances sont mensuelles afin que la personne puisse les travailler chez elle tranquillement à l'aide d'une sadhana (pratique journalière) qui lui sera donnée.

 

LES STAGES : 

 Des stages d'une demi-journée ou d'une journée entière peuvent être proposés dans notre salle et en dehors de la région. Se reporter à la rubrique "agenda". Vous pouvez aussi nous signaler votre désir de stage ainsi que la période souhaitée.