HEMORROÏDES ET YOGA

Les techniques de Yoga pour combattre la constipation seront aussi efficaces contre les hémorroïdes. Ce sont des veines autour du rectum qui gonflent. On peut en distinguer 3 niveaux :

  • les veines qui se trouvent à la sortie de l'anus,
  • des veines plus grosses qui sortent pendant l'élimination des selles mais qui retournent spontanément à leur place après,
  • celles qui restent sorties tout le temps et doivent être réintroduites manuellement.

Les causes en sont multiples :

  • la constipation,
  • le fait d'être enceinte,
  • la cirrhose du foie,
  • l'hérédité,
  • une vie sédentaire.

Mais la cause première est la tension mentale : les personnes pressées forcent aux toilettes pour aller plus vite faire autre chose. Les tissus se déforment donc par une tension exessive. Le stress perturbe aussi en provoquant des spasmes dans les muscles anaux augmentant la pression conduisant à une congestion des veines.

Les causes alimentaires proviennent d'une digestion difficile par:

  • manque de fibres,
  • trop de protéines,
  • beaucoup d'acides gras.

 

LA VOIE DU YOGA ET LE TRAITEMENT DES HEMORROÏDES

La première chose que nous vous proposons est de traiter la tension dans les hémorroïdes puis la tension dans votre personnalité. Pour cela nous adapterons des postures, respirations, détentes, nettoyages, mudras et bandhas avec un travail d'intériorisation.

Les séances sont hebdomadaires et évolutives sur plusieurs semaines. Vous prendrez rendez-vous à la rubrique "contact".