SOPHROLOGIE - YOGA
MEDITATION

A Pont-Sainte-Marie (Grand Troyes) depuis 2007

BUS N°1 arrêt : MOULINET

06 21 08 52 24

 Dans une salle dédiée à la pratique et grande ouverte sur la nature.

 

L ' ENSEIGNEMENT DU YOGA SATYANANDA

Les exercices sont abordés à tous les niveaux pour tous les corps : jeunes, vieux, souples ou raides car pratiqués dans la détente et l'intériorisation. Chacun progresse donc vers sa propre connaissance de soi et son bien-être global. Les cours sont dispensés en groupe de 12 personnes maximum et aussi en cours particuliers.

Il est à noter que Micheline Flack ayant divulgué cet enseignement du Yoga Satyananda en France, a créé l'Association RYE (Recherche sur le Yoga dans l'Education) qui est aujourd'hui la seule technique de Yoga autorisée à être enseignée dans l'enseignement public par l'agrément du ministère de l'éducation nationale, en date du 4 juillet 2013.

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LA SOPHROLOGIE

Les exercices de Sophrologie ont été mis au point par le neuropsychiatre colombien Alfonso Caycedo à partir de 1960. Il fut inspiré par son épouse française pratiquant le Yoga en Suisse. Il parti donc plusieurs années en Inde auprès de lamas ainsi qu'au Japon.

Il est donc tout naturel, qu'en tant que professeur et pratiquant de Yoga, je me suis ouvert à cette approche pour aider de façon plus complète les personnes.

De nombreux médecins recommandent ces techniques et certaines mutuelles remboursent des séances de Sophrologie. N'hésitez pas à vous renseigner au 06 21 08 52 24.

 


Moi viet gris

Pascal MARTIN,

1981 Commence la pratique du Yoga à Lyon
1982 Etudie et pratique le Bouddhisme tibétain
1995 Retraite fermée de 6 mois de méditation à Kagyu-Ling
2004 Formation de Professeur de Yoga Satyananda sur 4 ans
2007 Enseigne le Yoga et la Méditation dans son centre
2015 Reçoit la transmission du Kriya Yoga
2020 Formation et certification en Sophrologie


Membre de la FIDHY (Fédération Interenseignement de Hatha Yoga)

N°SIRET 47835808800035